Olvido

Si de la vida proviene la muerte, ¿por qué mi corazón no muere?

De desdichas y amoríos  es la vida

y de llanto y alegría mi ser,

ahora comienzo a creer

en la tormenta en calma;

en la luz de la oscuridad;

pero prefiero más creer

que no hay día sin ti.

Busco donde ya encontré,

rio donde ya lloré,

y el tiempo sólo prosigue su curso

dejando en mí sólo un poco de lo que puedo merecer.

Y pasa el día, transcurre la noche

y mi momento, comienza y termina

en el justo instante, donde la vida y la muerte

pueden ahora enamorarse, para después olvidarse...

Olvido, el tierno abrir de mi ser.

Olvido, el plácido comienzo de vivir.

Olvido, la alegría de mi llanto.

Olvido, que debo morir.

Pero mientras el tiempo siga transcurriendo

jamás olvidaré que fuiste tú quien ilusionó

el principio y fin de este ser.

Ilusiones de un ayer

Ayer    me dí cuenta de que te estaba perdiendo.

Ayer    sólo recordé tus lindas palabras, porque no las pude escuchar de ti.

Ayer    supe que ya no era importante para ti, ya no lo era todo, 
           como tú lo eres para mí.

Ayer    me di cuenta de que te preocupabas en sólo quererme 
           y ya no te ocupabas en amarme.

Ayer    vi en tu mirada una ausencia de alegría, un llanto de pérdida. 
           Me contaste que ya no querias escuchar, y que pretendías ya no verme.

Ayer    me di cuenta de que para ti, yo sólo te entregaba la mitad de mí. 
           Sin darte cuenta de que es todo lo que puedo dar.

Ayer    supe que no te basta mi cariño y segura estoy que te refugiarás en otro amor.

Hoy     yo lloro; porque no puedo arrancar de mi vida el día de ayer.

Porque ayer, fue cuando tu decidiste no tenerme hoy.

Amor callado

Tengo que callar que te amo

tengo que guardar los recuerdos,

y esconder el sentimiento.

Tengo que callar que te amo

aunque mi memoria intente fortalecerse,

y mi corazón comienze a latir.

Tengo que callar que te amo,

dejar de cantar a Ubago, soltar las palabras,

olvidar tu mirada, e ignorar al pasado.

Tengo que callar que te amo

no por ti, ni por mí, ni por ellos,

si no por esos dos luceros que nos iluminaron,

que de amor nuestras vidas han llenado.

Tengo que callar que te amo,

que te pienso, que te sueño y que te extraño.

Tengo que callar que te amo,

resignar el sentimiento, ahogar el recuerdo,

despreciar el deseo, abatir esta necesidad de ti, 

aunque al final sé, que las palabras me llevan a ti, 

la música te habla de mí 

y el tiempo te provoca un por siempre juntos que tenemos que callar, 

para ya no soñar, con la utopía de lo que pudo ser y ya no será.

No soy una santa

No soy una santa, soy una mujer de carne y hueso; con el alma en la piel y un débil corazón. Miro tus mentiras, percibo tu ansiedad y me doy cuenta de tu falta de respeto, yo también lo hacía, llamaba "papi" a todos mis amantes.

No soy una santa, probé cada pecado y me deleite como si tuviera que cumplir con cada uno de ellos. Pase de la gula a la lujuria y de la envidia a hasta terminar con inocentes. Para mi no eran pecados, no era religiosa y mucho menos una santa.

No soy una santa, era mujer, era independiente y libre. Y la única que vivía o moría era yo, la única perjudicada o beneficiada era yo. Ahora, no me convertiré en santa sólo porque soy madre, no me convertiré en santa tan sólo por esperarte con la cena caliente y un beso insignificante. No me convertiré en santa con la ropa que uso y las charlas que mantengo.

No soy una santa, porque aprendí de la vida a vivir; a entregarme y arriesgarme. 

No me vengas con la modosa idea de que no me daré cuenta de tus conductas, de tus mentiras, de tu insulto de creerme sumisa, de querer verme como inmaculada, cuando yo; yo no soy una santa.

Libre

Cuando crecí me di cuenta de lo importante que era la vida

 y de lo mucho que yo podría  llegar a hacer.

Al principio sentí temor y debo confesarlo, 

mi incapacidad de entendimiento y raciocinio limitaba el actuar pleno de mi ser.

Quise ser grande como las personas que había a mi alrededor.

Como aquella persona que viaja como si fuera lo más sencillo.

Como aquella persona que hacía reír y se creía feliz.

O aquella otra que pretende conseguir sus objetivos a costa de lo que sea 

y simplemente  dejarme llevar por las cosas lindas y vanas de la vida.

Pero, me topé  nuevamente  con mi incapacidad de cambio,

 de no poder alzar el vuelo, de no dejarme llevar, 

o provocar la risa ingenua a las personas que me rodean.

Fue entonces, que me di cuenta que yo no era la del problema, 

de hecho no había problema, era sólo una máscara de grupo 

que yo, ajena a ella, me permitía ser simplemente una persona libre.

Libertad

La libertad de ser yo, 

la libertad de sentirme como yo, 

de reconocerme como soy

 y no lo que otros pretenden que sea.

La libertad de volar, de reír, de cantar. 

De sentirme mujer y abrirle los brazos a la ventura

 de vivir cada día apasionadamente.

La libertad de morir, de enterrar y abandonar el dolor, 

y llorarle al futuro por no haber llegado.

La libertad de reencontrarse,

 de saberse, y de olvidarse.

 De caminar, de seguir y de luchar. 

La libertad de sentirse libre y liberado

 para forjar un mejor futuro y cimentar el pasado.

Rompiendo sueños

Hay palabras hirientes, que rasgan la piel, que destrozan el corazón y aniquilan el espíritu.

Hay palabras que sosiegan al alma y derrumban los sueños y encierran la esperanza.

Hay palabras que con el aliento rompen el silencio, desencadenan la amargura liberando los miedos.

Hay palabras que nunca debieron ser pronunciadas, que no debieron escucharse y que no pueden ser ignoradas.

Hay palabras que no brotan del amor, que descienden del odio y sólo retumban en el pensamiento.

Esas palabras sin valor, esas palabras de rencor, palabras dichas, palabras calladas que vienen con la intención de quebrar el alma, de romper los sueños y callar la ilusión.

Premura de un sentimiento

Cuando te vi, te reconocí;

desde ese momento en que supe tu nombre,

desde ese instante en el que no pude olvidarte

y aparecías en mis sueños

y te sentía en mi piel,

y solo contaba las horas para volverte a ver.

No sé aún si es amor, locura o pasión.

No sé si pueda funcionar,

no sé si son tus caricias, o tus besos, o tu voz.

Quizá  sea todo, quizá no seas un sueño,

quizá  en verdad exista un destino.

Y lo quiero intentar.

Y regalarte mi más bello sentimiento,

porque tu haces una mejor persona de mí,

porque quiero cuidarte, quiero amarte,

porque eres tú y porque soy yo.

Por tantos motivos que tu me das,

y porque cuando cierro los ojos

tu a mi lado estás.

Gente

Me gusta la gente con la cabeza en su lugar, que sea espiritual, con idealismo en los ojos, con un sueño bajo la piel y los pies en la realidad.

Me gusta la gente que ríe, que llora, que se emociona con una llamada, con una canción, con un abrazo.

Gente que ama, y tiene nostalgias,
gente que cultiva flores, le gustan los niños, admira un paisaje y disfruta de la poesía.

Gente que tiene tiempo para sonreír, pedir perdón, regalar ternura, compartir vivencias y que le de libertad a sus sentimientos.

Gente que con gusto realize las cosas que tiene que hacer, sin huir de sus compromisos.

Gente que ayuda, orienta, entiende, busca la verdad y siempre quiere aprender de los que enseñan.

Gente de corazón desarmado, sin odio y preconcepto; gente que no discrimina.

Gente que se equivoca y lo reconoce, cae y se levanta.

Gente que baila, que canta, que camina bajo la lluvia y se tiende al calor del sol; gente que se admira de un arcoiris o se enamora de la luna.

Gente que se deleita con el placer de vivir.

La Filosofía del Limón: Parte 2.

Hemos planteado cuestiones, que podrían parecer un tanto complejas e interminables.  Sin embargo, el cuestionarnos si hemos sido constructores de nuestra moral, partícipes de nuestra cultura y creadores de nuestro entorno, es para esclarecer en nosotros mismos, cuál es límite que tenemos.

La moral no es mas que un grupo de ideas, normas conjugadas por y en la sociedad, creadas por nosotros mismos, al ser parte de esa sociedad. Pero, también es la misma sociedad la que califica a los actos como buenos  o malos, y ese efecto produce una actitud en la persona; esa persona emite un juicio y en consecuencia una acción. Y es un círculo  vicioso interminable, donde al final lo único relevante es el juicio que la sociedad hace sobre nosotros.

Y honestamente que desilusión, pues no es grato darse cuenta de que todo aquello que hagamos en gran medida es para complacer a otros y quedar bien.

Quizá en este punto, podríamos llegar a pensar que no siempre es así, siempre hay una excepción, y que a muchos de nosotros no nos interesa quedar bien con nadie, y que lo único verdaderamente  importante es ser uno mismo, y a quien le guste bien, y a quien no pues mucho gusto.

¿Pero eso no sería tener poca moral?

El punto es reflexionar. ¿Cuáles son nuestras conductas? Y a raíz de eso, reconocer cuales son nuestros límites.

Hacia dónde se dirige nuestra voluntad, porque sin ella no seremos capaces de crear lo que realmente necesitamos, y tampoco podremos conseguir los objetivos que planeamos.

Ya lo mencionaba Schopenhauer en su obra "El mundo como voluntad y representación" donde él inicia ésta obra con la frase: "el mundo es mi representación" y parte de la premisa de la limitación del conocimiento humano. Explica que nadie puede salirse de sí mismo, para identificarse directamente con las cosas distintas a él; todo aquello de que se tiene conocimiento cierto e inmediato se encuentra dentro de la conciencia. Shopenhauer planteaba una voluntad de vivir, en el que las cosas vivientes se encontraban motivadas por la sustentación y desarrollo de sus propias vidas.

A diferencia de Nietzsche que plantea una voluntad de poder, en la que las cosas vivientes no sólo se encuentran motivadas por la mera necesidad de mantenerse vivas, sino, que en realidad tenían una gran necesidad de ejercer y utilizar el poder para crecer y expandir su fortaleza. Y que en definitiva, el hombre que guía su vida según su voluntad, es un hombre que intenta superarse a sí mismo, para mejorarse en todas sus facetas.

Y con esto, entonces; ¿de qué somos capaces?

de tan sólo asistir a nuestro trabajo, escuela; de intentar tener una bonita relación de pareja, de cumplir en casa, y estar bien con la familia, de no dejar el trabajo, administrar las cuentas y que alcanze para uno que otro lujo.

¿Nos aplaudimos? Parecería una broma, pero en realidad esa es nuestra vida. Hemos decidido bajo nuestra voluntad limitarnos a vivir eso, porque quizá así nos enseñaron, y esto que vivimos, es y será nuestro progreso.

Pero, ¿en verdad sólo somos capaces de hacer eso? ¿Hasta aquí llega nuestro límite?

Permítanme recordarles que no hay caminos trazados, no hay recetas mágicas, no hay libros con fórmulas que nos indiquen una verdad absoluta. Sólo hay decisiones, y esa es la única que en verdad cuenta, y lo mejor es que la decisión es nuestra.

La decisión, nosotros la creamos, ¡es nuestra! ¡nosotros la provocamos! ¡la realizamos!

Pero es justo en este momento, en el que le damos la bienvenida a un enemigo público, ese enemigo oculto en nuestro pensamiento, escondido en lo que sentimos, que se asoma a veces en lo que vivimos, y esta presente en cada decisión que tomamos: el miedo.

Ese espantoso miedo que sentimos de equivocarnos en nuestra decisión.

El miedo de quedar mal o hacer el ridículo.

El miedo de estar solos o hacer una vida en pareja.

El miedo de aceptar que cometemos errores, reconocer que nos somos perfectos.

Aceptar que no soy ni mejor, ni peor de lo que yo quiero ser.

El miedo tiene más que ver con nuestros actos, que el placer que podemos tener por nuestra vida.

¿Cuántas cosas hemos hecho a raíz del miedo?

Y ¿por qué no disfrutar lo que hacemos? Si ya tenemos la voluntad de decisión. La libertad de decidir un momento feliz, o un momento triste. Decidir vivir un éxito o un fracaso, ya lo decía Gibran Jalil Gibran: "Seréis libres de verdad, cuando vuestros días no transcurran sin cuidado alguno, y vuestras noches sin algún deseo y algún pesar. Y si es un temor lo que pretendeís disipar, recordad que su sitial está en vuestro corazón".

¡Liberémonos! Que nuestros límites nos lleven a otros límites. ¡Decidamos! ¡Actuemos! Sin miedo, sólo por el gusto de ser lo que somos.

Porque en la vida no todo es tan bueno y nada es tan malo, pero si suficiente y esto es lo que nos enseña la filosofía del limón.

Un limón que consideramos en su mayoría amargo, pero hay que exprimirlo para conocerlo, acompañarlo de otros ingredientes para disfrutarlo, o simplemente saborearlo gota a gota. Así también la vida, decidan, expriman, saboreanla, acompañenla o hagan con ella lo que decidan, sin importar que tan amarga pueda parecer, siempre tiene ese toque disfrutable. Ya saben que por ahí hay un dicho: si la vida te da limones...

La Filosofía del Limón: Parte 1.

Te preguntarás, ¿cuál es la filosofía del limón? Pues es una filosofía muy común entre los dichos, pero con algo más reflexivo que sólo un par de palabras.  Pero, para lograr entender y llevar a la práctica ésta filosofía,  antes hay que plantear lo siguiente:

Nosotros somos seres racionales, así pues nos mantenemos en la búsqueda de una autonomía, de habilidades y capacidades ¿cierto?.

Bien, estando de acuerdo con esto. Yo les pregunto, si nos reconocemos como seres racionales, capaces y autónomos, por qué hay ocasiones en que no somos lo que realmente deseamos ser, ¿qué nos limita? ¿cuál es el límite para lograr ser lo que queremos ser? O hacer lo que queremos hacer?.

Por ejemplo, ¿alguna vez han soñado en conseguir todo en la vida?  Si... No... A veces...

"Tener la clásica vida perfecta".

Y es que unos podrían pensar en el dinero, por mencionar un primer punto. Y con el dinero conseguir todo lo demás; ya sea una bonita casa, un fabuloso auto, tener grandes negocios, un excelente trabajo, etc. ¿Suena bien o no?.

Otros, podrían pensar en que el dinero no lo es todo, y prefieren enfocarse en conseguir una buena pareja, un gran compañero o compañera de vida, estar rodeados de magníficos amigos, compartir bellos momentos con lo más importante; la familia. Apoyar a nuestros padres, agradecer a la vida todo lo que se nos ha brindado, la confianza, la compañía, el amor, el apoyo, etc. Y pensaríamos que gracias a ello somos lo que somos.

¿Suena perfecto cierto? Tan bello y meloso, que parece irreal.

¿Pero? y, ¿después? ¿qué viene después? o mejor aún... ¿de dónde viene todo esto?

RESPUESTA: De nuestra educación, del estándar de vida del cuál venimos y al cuál aspiramos.

Como si fuera tan fácil lograr una vida deseada con tan solo vivir el día a día.

Pero la realidad es que no, en gran parte permanecemos influidos por la cultura, por todo ese conjunto de formas, de modelos, patrones, tanto explícitos e implícitos, a través de los cuales nuestra sociedad regula nuestro comportamiento. Incluyendo costumbres, prácticas, códigos, normas y reglas a nuestra manera de ser, nuestra forma de vestir, nuestra religión, esas normas de comportamiento, que conforman todo nuestro sistema de creencias.

Y yo me pregunto, ¿ésto es cultura? ¿Somos nosotros entonces partícipes de esa cultura? o, ¿es la cultura la que nos determina?.

La UNESCO declaró en 1982 que "la cultura da al hombre la capacidad de reflexionar sobre sí mismo". Entonces, como en un principio les dije: somos seres racionales con habilidades y capacidades. Sin embargo ¿hacemos uso entonces de ésta capacidad?, ¿la capacidad de modificar éstas normas?, ¿estas reglas culturales?, si nosotros somos parte de la construcción de la cultura.

La UNESCO también menciona que la cultura es quien hace de nosotros seres específicamente humanos, racionales, críticos y éticamente comprometidos. Que, es a través de ella que discernimos valores y efectuamos opiniones. Y que también, a través de ella el hombre se expresa, toma conciencia de sí mismo, se reconoce como un proyecto inacabado, poniendo en cuestión sus propias realizaciones, buscando incansablemente nuevas significaciones y creando obras que lo trasciendan.

A que voy con esto; a ¿cuántos de nosotros se nos a ido la vida en un suspiro? Por ejemplo,

tan sólo miremos a nuestro alrededor, ¿cuántos años han pasado desde que ingresamos o terminamos una carrera profesional, u obtuvimos ese empleo, o cuántas veces han venido posponiendo ese proyecto que tienen en mente?

Y ahora, podríamos decir, o siquiera creer que ¿ya tenemos la vida resuelta? Que ya hemos logrado un empleo, un negocio, una famila, y que por ello, ¿ya nos hemos convertido en esa persona con un futuro prometedor?. Porque lo que nos limitaba antes, ahora ya no es una limitación. Ya hemos tomado decisiones, hemos actuado conforme a lo que hemos elegido, conocemos en dónde estamos y hacia dónde vamos. Simplemente fuimos con el transcurso del tiempo, cumpliendo con el día a día; para convertirnos en nuestro ideal. Nos hemos convertido en esa persona feliz, completa y exitosa.

Pero, ¿han tenido días en los que dan ganas de mandar todo al carajo?, renunciar y gritar: ¡ya basta! ¡no deseo seguir así! ¡sólo quiero ser yo!.

Ya basta de cumplir con ser la hija, la novia, el esposo, la madre, el padre, el profesionista, el estudiante, etc. ¿Cuántos compromisos morales, cierto?

Y he aquí, una palabra compleja, pesada y mágica a la vez: la moral.

Y entonces, ¿qué es la moral? Bueno, pues la moral no es otra cosa más que el conjunto de creencias y normas de una persona o grupo social que oficia de guía para el obrar; es decir, que orienta acerca del bien o del mal, entre lo correcto y lo incorrecto. Rige nuestra conducta en relación con la sociedad y con nosotros mismos. Son esas acciones y actividades susceptibles de valoración moral que se fundamenta en el ser humano como sujeto de actos voluntarios.

Hay que entender entonces que toda acción humana es en esencia social. Y que directa o indirectamente está correlacionada con la vida del conglomerado social.

Y yo me pregunto ahora, ¿será acaso que la moral es la que nos limita?
¿será esa pequeña amiga, llamada moral; la que quizá no sea tan amiga?
Esa moral la que nos dice que hacer y no ser, que debes, que no quieres, que deseas, a dónde ir, con quien no estar. Y tu moral, ¿es en verdad tu moral? ¿tu la creaste? ¿tu la construiste?

Aferrarse

Un día decidí volar...

pero me di cuenta que ¡no tenía alas!

no estaba lista para volar,
me era imposible emprender el vuelo;

ese vuelo del que tantos hablaban,
presumían y realizaban.

Tuve miedo, ¿acaso había perdido mis alas?

¿acaso me las habían cortado?

o ¿acaso había nacido sin ellas?

El miedo que sentí me recorrió como calosfrío

y decidí entonces mi ojos cerrar.

Encerrarme en mí misma, en mis ideas,
Sin fijarme en mi andar,

¡porque no tenía alas!

Entonces, comencé a caminar,
paso a paso, 

sin ver, sin mirar en dónde estaba,

quien llegaba, quien se iba,

que hacía o no,

vivir y seguir con los ojos cerrados,

aunque limitara mi andar...

Así... un día, ¡mis ojos abrí!

pero ya había pasado por caminos,

ya había recorrido y dado algunos pasos.

El tiempo ya había pasado.

Fue, cuando reconocí que era verdad,

¡que pude haber llegado!!

¡que pude haber logrado!!

conseguir lo que yo hubiese soñado...

Si no me hubiera aferrado a tener alas,

y a caminar con los ojos cerrados...

Autocariño = Autoconocimiento

 Sí! y lo conocen quizá como autoestima, autocuidado, quererse a sí misma un concepto que oímos a diario, pero que la verdad se nos olvida... y no es el concepto como tal lo que olvidamos... es la acción.

Yo he estudiado psicología, y me he tenido que aprender algunos conceptos sobre lo que significa la autoestima; por ejemplo y de acuerdo con Massó (2010) la autoestima es igual al aprecio y amor que experimentamos hacia nuestra propia persona, la consideración que mantenemos hacia nuestros intereses, creencias, valores y modos de pensar. Que facilito, pero por qué es tan difícil hacerlo? Llevarlo a cabo? Y sobretodo no olvidarlo, no olvidarnoa de nosotras mismas, o nosotros, porque hoy en día tan afectado se siente el hombre como la mujer.

Y por si no fuera suficiente lo escuchamos por todos lados con frases como: "tú eres una persona importante!", "tu vales oro!", "quiérete a tí mismo!", etc, y no es que sean frases comunes... tienen un fundamento, tienen un por qué... y principalmente son ciertas y más que absolutas verdades..

Sin embargo, se nos olvida, se nos olvida cómo amarnos, cómo respetarnos, cómo ser personas felices! Y no digo que la felicidad lo sea todo, simplemente es una consecuencia del amor propio. Y no es que olvidemos el concepto, todos o en su mayoría, si le preguntaran que es autoestima, sabrían responder claramente "amarse uno mismo", pero la verdad es que no nos han enseñado; por el contrario, nos enseñaron a amar y respetar a nuestros padres, a hermanos, amigos y hasta desconocidos, que se van volviendo importantes a lo largo de nuestra vida. Pero no nos enseñaron que antes de entregarnos a todas esas personas en todos esos maravillosos momentos, había una sola persona única, irrepetible e importante, uno mismo.

Quizá de haber entendido esto desde un inicio, que desde antes solo existíamos nosotros, como una persona individual e independiente. Hoy sería mucho más fácil llevar a la práctica el autoconocimiento, el autodesarrollo, y el autocariño.

Pero como lograrlo? Comencemos con el autoconocimiento:

1.Reconoce tus defectos.
Para algunos es mas fácil ver la parte negativa q la positiva en si mismo. Pero no somos totalmente honestos, aquello que en verdad es un defecto! Simplemente lo ignoramos, lo ocultamos, lo callamos.

2. Conoce tus virtudes.
El peor defecto que la mayoría de nosotros tenemos es que no logramos ver lo bueno que somos en algo, o simplemente nos inventamos virtudes que nos gustaría tener, pero estamos muy lejos de ser. Así que conocernos  sería un buen principio.

3. Habla contigo mismo.
La mejor manera de conocer a una persona es comunicándose con ella, así que porque no hablar con uno mismo? Invitate a salir, si! Ve a un café, a un museo, a un parque, ve contigo mismo, e identifica como te sientes. Solo? Raro? Fuera de lugar? O emocionado? Ahí encontraras muchas respuestas.

Ahora si ya estamos autoconociéndonos, el primer paso para lograr una autoestima estable. Que sigue? El autodesarrollo...